【編輯透視鏡】給寶寶安全的睡眠環境,慎選慎用嬰兒床!編輯精選8款嬰兒床給寶寶一夜好眠

【編輯透視鏡】給寶寶安全的睡眠環境,慎選慎用嬰兒床!編輯精選8款嬰兒床給寶寶一夜好眠

歐美社會多讓孩子從小獨自睡在嬰兒房,一方面是強調自小養成獨立個性,二方面是居住空間較寬敞,能讓寶寶有獨立的空間。反觀華人社會,居住空間無法與歐美相比,且習性使然,因此,讓寶寶與自己同床而眠可說是普遍現象。然而,考量到寶寶的安全,建議寶寶睡覺時,應與大人「同房不同床」,避免大人熟睡時翻身不慎壓到孩子而不自知,也方便父母在半夜隨時照顧寶寶。這時,為新生兒添購嬰兒床就是必要之舉!

嬰兒床|挑選|推薦|寶寶睡眠|睡眠環境
(嬰兒床是必要的育兒用品,挑對嬰兒床,對寶寶的成長是一份保障。圖/shutterstock)

究竟要不要買嬰兒床?相信讓不少準備迎接新生命報到的父母多所猶豫,畢竟寶寶睡嬰兒床的時間有限,就讓寶寶先跟自己睡同一張床,也方便在半夜時分起身照顧,省得嬰兒床成為日後占空間的家具。不過,了解嬰兒床可為寶寶與父母帶來的好處後,你將發現嬰兒床存在的必要性。

寶寶睡嬰兒床4好處

茂盛醫院兒科副院長簡佳裕指出,讓寶寶睡嬰兒床有以下好處:

好處1.給寶寶安全的睡眠環境

讓寶寶自己睡在安穩的嬰兒床,保障寶寶的生命安全與睡眠品質。他表示,「父母與寶寶同房不同床的方式,已證實可降低近50%的嬰兒猝死症發生機會。此外,也比寶寶與父母同床共眠來得安全。因為父母熟睡後,可能因翻身壓到寶寶而不自知,或是床鋪較軟容易讓寶寶陷下去、蓋被太大容易悶住呼吸道,這些狀況都有造成寶寶窒息的風險」。

好處2.父母保有較好的睡眠品質

寶寶出生後有好一段時間,父母總不時要在半夜起身照顧寶寶,加上莫名的擔心,往往無法一夜好眠到天亮。等到寶寶大一點,即使不用在半夜餵奶換尿布,但睡著後沒有固定的睡姿,不時出現三百六十度的「華麗旋轉」,經常讓父母被突如其來的揮拳或蹬腿而驚醒。父母的睡眠品質不好,自然會影響白天的精神狀況

讓寶寶與父母分床睡,各自安好,大人小孩能都能同享較好的睡眠品質。

好處3.培養寶寶獨立性格 日後好分房

雖然不像歐美有空間讓寶寶自小即睡在獨立的嬰兒房,但相對於母嬰同床,嬰兒床仍能提供寶寶一方空間,養成自己入睡的習慣,有助獨立性格的培養。日後,要與父母分房,困難度也會有所降低。

好處4.減少跌落床下的風險

寶寶會翻身後,很容易一個不注意就發生摔落床下的意外。不少父母會利用寶寶睡覺的時間,暫時離開寶寶去做點事,但你以為寶寶還在睡覺,卻聽到自房間傳出哭聲或叫聲,原來寶寶醒了,翻個身,動一動,就從床上摔落地面了。「讓寶寶睡嬰兒床,即使醒來,也不易因翻身或改變姿勢而發生掉落的危險」

嬰兒床|挑選|推薦|寶寶睡眠|寶寶掉落
(寶寶睡在嬰兒床,可以培養日後獨自睡眠的習慣。圖/shutterstock)

親子同床.方便寶寶半夜要喝奶?

不少父母為了比較方便照顧小孩,尤其是半夜要喝奶,而選擇親子同床。簡佳裕醫師指出,每個寶寶的習性不一樣,有的早早就能睡過夜,有的寶寶則在月齡大一點的時候,就不用半夜餵奶。不過,有時父母總擔心孩子少喝一頓,會少了營養,還是不辭辛勞的在半夜起來餵奶,「當寶寶月齡較大,且一天的奶量已足夠的話,父母不必特別在半夜餵奶,也是訓練寶寶能夠一覺睡到天亮的睡眠習慣」。

選擇嬰兒床的建議

市面上的嬰兒床種類不少,常見基本型、床邊床、進階型、多功能成長型與遊戲型等5種類型,父母可視自身需求選擇適合的類型,但選購要點基本是共通的,簡佳裕醫師說明如下:

  1. 材質穩固:嬰兒床的材質一定要夠堅固,最好是木質的嬰兒床,結構相對穩固。他提醒,「若是接手恩典牌,務必確認結構是否穩固,檢查有沒有鬆動的螺絲。此外,若床體結構有刮痕,不僅要小心是否影響結構的穩定性,也要擔心可能會刮傷孩子」。
  2. 注意輪子:雖然有輪子的嬰兒床較為方便移動位置,但他認為,「沒有輪子的嬰兒床不會滑動,較沒有安全的疑慮。否則一定要隨時注意輪子是否被鎖住,避免突然滑動而生意外」。
  3. 認證標章:不論哪一種嬰兒床都需要符合國家安全標準,目前台灣販售的嬰兒床與搖籃等相關用品,主要以兩種安全標準作為規範:

      .CNS 11676「家用嬰兒床及折疊嬰兒床」安全標準

      .CNS 12990「家用嬰兒搖床與搖籃」安全標準

兩種安全標準皆對於「安全要求」、「標示」及「警語」有相關規定,其中,「安全要求」有針對材料、穩定性及構造等進行的規範。凡是符合國家安全標準的商品包裝上,都會標示 CNS 的認證標章。

若是進口產品,除了要有出口國本身的標準認證,如:日本的認證標章為PSC及SG、美國為JPMA、歐洲則是「CEN」,也需要台灣標準檢驗局檢測通過才可以販售。

簡佳裕醫師提醒,「特別要注意的要點是:床欄間距小於6公分、沒有危險的尖銳邊角、嬰兒床墊應具有好的支撐力、床墊與床欄不要有大於3公分的空隙,材料與塗料不能含有害或是有毒的化學物質,塑化劑,以及不能含有危害之重金屬」。

使用多注意確保安全

有符合規範的產品,也需要正確使用才能保障寶寶的安全,簡佳裕醫師指出使用上須注意之處如下:

  1. 擺放位置遠離窗邊、電源線:嬰兒床一定不能靠近窗邊,「一是避免窗繩勾到寶寶的脖子,二是預防寶寶展現攀爬能力而不小心跌落窗外的危險發生」,同時也要遠離電源線,避免電線走火傷及寶寶。
  2. 確實組裝:請按照說明書依步驟組裝,組裝後,請實際測試床體的穩定度、零件是否會鬆脫、載重時是否會搖晃等。
  3. 嬰兒床淨空不放雜物:嬰兒床上不要擺放雜物、填充玩具等,也不要用床圍,避免讓寶寶身陷窒息的危機之中。
  4. 隨年齡調整床墊高度:當寶寶學會翻身後,一定要將嬰兒床高度降低,否則容易有掉落的風險。

嬰兒床|擺放注意事項|挑選|推薦|寶寶睡眠
(注意嬰兒床擺放位置,要遠離電線及窗邊。圖/shutterstock)

嬰兒床也要與寵物保持距離

簡佳裕醫師指出,原本就有寵物的家庭,必須讓嬰兒床與寵物保持距離,因為寵物可能覺得主人都在照顧「小東西」而冷落了牠,逮到機會就想要看看「小東西」到底是什麼,甚至出現攻擊行為。

若嬰兒床高度剛好讓寵物狗可攀爬,寶寶就容易受到攻擊。他分享,「曾遇過狗狗跳進嬰兒床咬在睡覺的寶寶,還好受傷部位是在眼睛旁邊,沒有傷及眼球」。若是貓抓傷或咬傷寶寶,就要小心可能引起貓抓病。

 

https://www.mombaby.com.tw/articles/9926295

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